Aquajogging unterstützt die Regeneration und wirkt sich positiv auf Herz-Kreislauf-Beschwerden, Rückenschmerzen und Übergewicht aus. Die Bewegung im Becken verbessert Koordinationsfähigkeit, Sauerstoffaufnahmefähigkeit des Körpers und Ausdauer. (nur für Schwimmer)
Unsere Aqua-Kurse werden von speziell geschultem Fachpersonal durchgeführt.
10 Einheiten a`45 Minuten zzgl. Eintritt