Aquafitness Rückbildung für Mama & Baby

Bei der Rück­bil­dung im Was­ser steht die Kräf­ti­gung der gesam­ten Mus­ku­la­tur ins­be­son­de­re der Becken­bo­den­mus­ku­la­tur im Vor­der­grund. Durch den Was­ser­wi­der­stand ist die Aqua­fit­ness beson­ders effek­tiv und gelenk­scho­nend. Das Baby­schwim­men dient zur För­de­rung der Sin­ne. Mit Aquafitness kann die junge Mutter die Rückbildung des Muskel-Band-Apparats und den Aufbau der Beckenbodenmuskulatur unterstützen. Ungefähr in ca. 12 Wochen nach der Geburt.

10 Einheiten a`45  Minuten 69 € zzgl. Eintritt